آخرین اخبار

 
رفع استرس با نسخه امام رضا(ع) 0

رفع استرس با نسخه امام رضا(ع)

قرآن کریم و پس از آن اهل بیت (علیهم السلام) دستورالعمل‎های مادی و معنوی زیادی برای جلوگیری از بروز مشکلات روانی در فرد ارائه کرده‌اند. در آموزه‎های قرآنی و تعالیم سازنده اهل بیت علیهم السلام روشهای متعددی برای برون رفت از افسردگی و کاهش استرس‌های روزمره که دامنگیر انسان می‌شود پیشنهاد شده است.

در عرض چند ثانیه روده های تان را پاکسازی کنید 0

در عرض چند ثانیه روده های تان را پاکسازی کنید

این مواد، گوارشتان را سریع و بهتر نموده و به تجزیه سموم و ناخالصی ها کمک می کنند. مصرف این ترکیب، نقطه شروعی بسیار مهم برای بهبود سلامت شماست و در عرض چند ثانیه بعد از شروع پاکسازی می توانید احساس کنید که روده های تان گرم می شوند.

مناسب ترین میان وعده های بین افطار تا سحر 0

مناسب ترین میان وعده های بین افطار تا سحر

وعده سحر مهم‌ترین وعده غذایی در ماه مبارک رمضان است. مناسب‌ترین مواد غذایی که می‌توان بین وعده افطار تا سحر میل کرد تا هم از چاق شدن و اضافه وزن در ماه رمضان جلوگیری کرده باشید و هم بهداشت و سلامت بدنتان را به خطر نینداخته باشید، در ادامه این مطلب بیان شد

چرا قوز کردن می‌تواند برایتان مفید باشد؟ 0

چرا قوز کردن می‌تواند برایتان مفید باشد؟

«صاف بنشینید، قوز نکنید!» این جمله‌ها را حتماً شما هم شنیده‌اید. در بعضی موارد حتی والدین برای این که فرزندشان قوز کردن را ترک کند، یک کتاب را روی سرش قرار می‌دهند. یکی دیگر از راه‌هایی که برای صاف نشستن استفاده می‌شود این است که به فرد می‌گویند تصور کن شانه‌هایت با طناب از پشت کشیده می‌شود.

٢٠ حدیث از رسول اکرم(ص) درباره خواص ٢٠ خوراکی فوق العاده 0

٢٠ حدیث از رسول اکرم(ص) درباره خواص ٢٠ خوراکی فوق العاده

شما را سفارش می‌کنم به خوردن مویز، زیرا صفرا را برطرف می‌کند، بلغم را از بین می‌برد، اعصاب را قوی، خستگی را دور، اخلاق را خوب می‌کند، به روح آرامش می‌بخشد و غم را می‌برد.